Vad är NLP?  

Vad är NLP? Jag kombinerar olika verktyg så som NLP, Hypnos, Coaching och mina egna ToM Energy Release™ vilket är den mest kraftfulla kombinationen! Jag utgår alltid efter min klients behov för att kunna öka sitt välmående. NLP: Neuro Linguistic Programmering Neuro – Hjärnan och våra tankebanor. Hur vi filtrerar, sorterar och hur vi bearbetar […]

Vagusnerven – 3 sätt att stimulera din kropps egna “antidepressiva” NU!  

Vagusnerven är kroppens längsta nerv, den förbinder hjärnan med ett antal viktiga organ i kroppen som – hjärta, lungor, mage och tarmar. Signaler från hjärnan överförs till praktiskt taget alla vitala organ. Den vandrande nerven börjar vid botten av skallen och passerar genom halsen, bröstet och bukhinnan. Vagusnerven reglerar funktionerna som: svälja; kräkningar; hosta; magarbete; […]

Sömn! 

Detta inlägg är för dig som vill veta mer om vikten av sömn och min personliga resa för att hitta min sömn! Detta är ett inlägg kompletterar den nedladdningsbara SömnHypnosen som går att köpa här på hemsidan SömnHypnos | Wellness in Trauma. Vi vet nog alla att det är viktigt att sova men varför? För att […]